KotЁnok GaFFF- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

60,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

1479 ккал

Жир: 51,86г | Белк: 106,33г | Углев: 154,16г. Завтрак: Магнит Батон Летний, Коровка из Кореновки Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Grovo Яичный Белок. Обед: Коровка из Кореновки Молоко 3,2%, Здраво Галеты Простые Настоящие, Коровка из Кореновки Молоко 3,2%, Табрис Мусс Ягодный Черника. Ужин: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко, Danone Творог Мягкий 0%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю