Сафия85- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя Сафия85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

81,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

1654 ккал

Жир: 57,04г | Белк: 95,39г | Углев: 190,42г. Завтрак: Merci Горький Шоколад 72%, Кофе, Жареная или Запеченная Курица, Толченка, Liebendorf Сыр Маасдам, Коломенское Лаваш Тандырный, Огурец (с Кожурой), Томское Молоко Молоко 2,5%. Обед: Щедрые Хлебцы Бородинские, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Булгур (Вареный), Global Village Икра из Баклажанов. Перекус/Другое: Инмарко Мороженое "Фишка", Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сафия85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сафия85- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

Сафия85-Изменение Веса