Aleksandr.S.P.B.- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя Aleksandr.S.P.B. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

1224 ккал

Жир: 40,34г | Белк: 151,56г | Углев: 58,82г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овощное Рагу, Куриное Филе на Гриле, Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив, Снежок Творог Обезжиренный. Обед: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Danone Йогурт Натуральный 3,3%. подробнее ...

625 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksandr.S.P.B.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksandr.S.P.B.- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

Aleksandr.S.P.B.-Изменение Веса