Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaShmaliy
Журнал
08 окт 19
ElenaShmaliy- Журнал, 08 окт 19
Параметры Пользователя ElenaShmaliy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2019:
950 ккал
Жир: 63,60г | Белк: 76,04г | Углев: 18,55г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Norven Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Зеленый Листовой Салат.
Обед:
Чай, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Икра Лососевая, Norven Семга Слабосоленая, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaShmaliy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю