mayauns- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя mayauns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

1390 ккал

Жир: 52,30г | Белк: 59,36г | Углев: 177,87г. Завтрак: Jeruk, Mangga, Selada, Buah Naga, Apel Merah Lezat. Обед: Telur Dadar, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bango Kecap Manis Light, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Ужин: Tropicana Slim Minyak Kanola, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Tempe, Buncis, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayauns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayauns- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

mayauns-Изменение Веса