katinrontti- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя katinrontti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vyötärön ympärysmitta oli 114, tänään 111.

91,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

1232 ккал

Жир: 42,27г | Белк: 85,72г | Углев: 122,39г. Завтрак: Oululainen Hapankorppu, Valio Profeel Proteiinijuoma Mango. Обед: Teho Sport Palautusjuoma Toffee. Ужин: Salaatti, Hesburger Kevyt Talonkastike , Kotimaista Broilerin Koipireisi. Перекус/Другое: Oululainen Pehmopalat Kaura, Alpro Soya Mustikka. подробнее ...

2818 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katinrontti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katinrontti- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

katinrontti-Изменение Веса