СветланаSvetlan- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя СветланаSvetlan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

67,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

1526 ккал

Жир: 81,39г | Белк: 43,65г | Углев: 152,99г. Завтрак: Чай, Алексеевское Сгущенное Молоко , Блины из льняной и пшеничной муки. Обед: Россия Щедрая Душа Родные Просторы с Арахисом, Кофе. Ужин: Авоська А Вкусно Сельдь под Шубой, Черемушки Батон Полюшко, Лента Багет Французский с Сыром . подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаSvetlan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаSvetlan- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

СветланаSvetlan-Изменение Веса