Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
карина0415
Журнал
08 окт 19
карина0415- Журнал, 08 окт 19
Параметры Пользователя карина0415
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2019:
1603 ккал
Жир: 78,00г | Белк: 48,43г | Углев: 145,53г.
Завтрак:
Lucky Days Мини-Маффины с Какао и Молочной Начинкой, Магнит Сыр Пошехонский, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Масло Сливочное, Хлебзавод 28 Фитнес Хлеб.
Обед:
Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Первая Свежесть Шарики Куриные, Яичница.
Ужин:
Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Kozel Пиво Темное, Lay's Чипсы Зелёный Лук.
Перекус/Другое:
Магнит Сыр Пошехонский, Домик в деревне Масло Сливочное, Хлебзавод 28 Фитнес Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
карина0415-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю