Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulya.seliverstova
Журнал
08 окт 19
yulya.seliverstova- Журнал, 08 окт 19
Параметры Пользователя yulya.seliverstova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Актуальная форма на октябрь 2019 года. Просто сохраню тут.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2019:
1736 ккал
Жир: 57,57г | Белк: 117,24г | Углев: 188,92г.
Завтрак:
Вода, Кофе, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Творожное суфле со смородиной.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Невский Кондитер Веселые Дольки, Вода, Говядина в горшочках.
Ужин:
шарлотка, Каждый День Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая, Жареная Картошка, Сыр Российский, Свекла Вареная, Толстолобик.
Перекус/Другое:
Вода, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Яблоко Зеленое, Кекс овсяный.
подробнее ...
1604 ккал
Упражнение:
Работа - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
63 Сторонников
Поддержка
Комментария
красава👍👍👍
16 окт 19 написано членом:
galochka1960
Откуда у вас штанишки такие *_*? они тренировочные?
16 окт 19 написано членом:
Elvira.Bogan
Эльвира, самые обычные лосины, покупала не в спорт магазине, но тренить в них удобно
16 окт 19 написано членом:
yulya.seliverstova
👏👍
21 окт 19 написано членом:
Monkery
очень красиво)
22 окт 19 написано членом:
Настя, соберись!!
Отлично выглядите!
22 окт 19 написано членом:
storyowner
Видно как много работы вложено в эту тушку👍🏻👏
22 окт 19 написано членом:
tatinblanc
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulya.seliverstova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю