Rodilda- Журнал, 07 окт 19

Ufa... Até que enfim consegui chegar nos 60 quilos, ainda faltam 6, mas com o incentivo de vcs fico cada vez mais animada para atingir meus objetivos...

60 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг.    Еще предстоит сделать: 6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

947 ккал

Жир: 57,04г | Белк: 38,97г | Углев: 77,57г.   Завтрак: Iogurte de Kefir. Обед: Sanduíche de Presunto e Queijo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Jabuticaba. Перекус/Другое: Coco. подробнее ...