MaryEllen48- Журнал, 11 мар 13

Параметры Пользователя MaryEllen48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2013

111,7 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2013:

994 ккал

Жир: 48,28г | Белк: 45,60г | Углев: 97,48г. Завтрак: Bananas, Cinnamon Raisin Bread, Coffee (made From Ground, Equal Parts Regular and Decaffeinated), Coffee Sugar Free Syrup, Coffee Creamer - Caramel, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Mexican-Style Four Cheese Blend. Обед: Diet Coke, Marketside 14" stuffed crust pepperoni pizza. подробнее ...

3248 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaryEllen48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaryEllen48- Журнал, 11 мар 13

Оставить свой Комментарий

MaryEllen48-Изменение Веса