Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annmarie1987
Журнал
07 окт 19
annmarie1987- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя annmarie1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
my sisters health scare is over the thought was ovarian cancer and after losing a sister this year to leukaemia it was so scary all I've done is cry. shes I'll bit string anti biotics and rest and she will be ok. now back to getting myself healthier and fitter thank you all for kind words
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
1730 ккал
Жир: 54,36г | Белк: 154,36г | Углев: 153,28г.
Завтрак:
Asda Gala Apple, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Light Choices Salad Cream, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Tesco Cheddar Light , Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Wholemeal Bread.
Обед:
Green Peas (Frozen) , Tesco Blue Stilton, Tesco Pour Over Peppercorn Sauce, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Tesco Chicken Breast Fillets (130g).
Ужин:
Aldi Gravy Granules, Broccoli , Cabbage , Carrots , Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) .
Перекус/Другое:
Tesco Skimmed Milk, Tesco Light Choices Salad Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Leg (Skin Eaten), Aldi Large White Pitta Bread.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great news AM!! Now look after yourself, you've been doing so well!!
07 окт 19 написано членом:
Steven Lloyd
Thank you yeah upset really set me back. Gym today and meals planned
08 окт 19 написано членом:
annmarie1987
That’s great news for you and your sis, look after No1 now
08 окт 19 написано членом:
mrgscott3
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annmarie1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю