IvanovaV- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя IvanovaV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1248 ккал

Жир: 40,36г | Белк: 69,04г | Углев: 158,80г. Завтрак: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Nordic Каша 4 Злака, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Домик в деревне Сливки 20%. Обед: Сыр Маасдам, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана 20%, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Lutik Ананас Кусочками в Сиропе, Мёд, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IvanovaV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IvanovaV- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

IvanovaV-Изменение Веса