koluchka.1991- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя koluchka.1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Добрый вечер. Подскажите, а как считать активность, если два дня я работаю в офисе с 8 до 20.00. Шагов максимум до 5000. А два дня я хожу в тренажерку, силовые и кардио, и хожу до 10000. Это низкая активность? Или все таки средняя?

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

1498 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 71,08г | Углев: 193,90г. Завтрак: Каждый День Цветочный Мед, Mixbar Абрикос Сушеный, Mixbar Кешью Жареный Соленый, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Красная Цена Капуста Квашеная, Плов с Курицей. Ужин: Hortex Капуста Брокколи, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка. Перекус/Другое: Магнит Банан, Творог 5%. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Я бы низкую поставила

07 окт 19 написано членом: Алина210

низкая

07 окт 19 написано членом: Александра Домницкая

Низкая

07 окт 19 написано членом: Маринелла0203


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koluchka.1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koluchka.1991- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

koluchka.1991-Изменение Веса