Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
06 окт 19
peeperjj- Журнал, 06 окт 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2019:
1416 ккал
Жир: 63,70г | Белк: 117,03г | Углев: 129,78г.
Обед:
Great Value Taco Seasoning, Roast Beef (Lean Only Eaten), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Duncan Hines Family Style Brownie Mixes - Chewy Fudge.
Перекус/Другое:
Andes Crime De Menthe Snap Bar, Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel.
подробнее ...
1495 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
I've got the caffeine covered, anyway.
07 окт 19 написано членом:
TomLong
I have the creatine and caffeine covered. The beta stuff is in my bcaa powder I think and I drink milk concentrate protein over isolate because of the taste and calories.
07 окт 19 написано членом:
peeperjj
I have a couple canisters of a creatine drink I drink sporadically, usually if I start feeling low on energy or just want something sweet. I used to use the chews regularly and prefer them. I mix egg protein, brewer's yeast, and a vegetarian protein/vitamin/mineral powder during work week, occasionally whey protein at home on weekends or for breakfast in oatmeal with brewer's yeast. But coffee is every single day. Never tried the beta-alanine.
07 окт 19 написано членом:
TomLong
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю