liza_chim- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя liza_chim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Неделя без сахара +вода с лимоном)
Итог:
Чистая кожа
Улучшается метаболизм
Скидывается вес)

52,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

1370 ккал

Жир: 60,00г | Белк: 37,88г | Углев: 169,79г. Завтрак: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Творог, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Обед: Шармель Зефир в Шоколаде, Сыр Российский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Тефтели. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Овсянка. Перекус/Другое: Milky Way Minis, Яблоко, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. подробнее ...

2631 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 5 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza_chim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza_chim- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

liza_chim-Изменение Веса