Lisichka515- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя Lisichka515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019

71,9 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

1264 ккал

Жир: 42,35г | Белк: 102,73г | Углев: 111,86г. Завтрак: Яшкино Крендельки с Солью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Молочное Дело Творобушки, Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Обед: Банан, Блинчики, Блины, Куриная Грудка на Гриле, Креветки (Вареные или на Пару). Ужин: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Сырники. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Сырники. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Lisichka515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю