Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgribkova
Журнал
07 окт 19
evgribkova- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя evgribkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Жир Углев Белк Кал
125,72) 170,46 55,39) 2018)
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
2149 ккал
Жир: 94,89г | Белк: 142,27г | Углев: 183,38г.
Завтрак:
Творог 5%, Сметана 15%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Liebendorf Сыр Маасдам, Красное Яблоко, Бутерброд с Маслом и Сыром.
Обед:
Яйцо Всмятку.
Ужин:
Окей Лаваш Армянский Тонкий, Масло Подсолнечное, Помидоры, Баклажан, Лук, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Виноград.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgribkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю