syifa45- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя syifa45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019

50,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

1167 ккал

Жир: 70,13г | Белк: 49,42г | Углев: 99,09г. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Beras, Rujak. Ужин: Buah Naga, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Munchy's Wheat Crackers, Plum. Перекус/Другое: Biji Bunga Matahari Sangrai Kering(dengan Tambahan Garam). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

syifa45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

syifa45- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

syifa45-Изменение Веса