lemoskatia- Журнал, 06 окт 19

Параметры Пользователя lemoskatia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2019:

928 ккал

Жир: 54,50г | Белк: 90,93г | Углев: 24,62г. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Rúcula, Leite de Coco, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Copacol Filé de Tilápia. Ужин: Kefir de Leite, Sadia Moela de Frango, Caldo de Peixe. Перекус/Другое: San Mar Castanha de Caju, Morangos, Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil. подробнее ...

2768 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lemoskatia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lemoskatia- Журнал, 06 окт 19

Оставить свой Комментарий

lemoskatia-Изменение Веса