Julleggo- Журнал, 06 окт 19

Параметры Пользователя Julleggo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2019

63,7 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2019:

1453 ккал

Жир: 106,77г | Белк: 81,20г | Углев: 44,28г. Завтрак: Jarrow Formulas Coconut Oil, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Обед: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Шоколадные кексы, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julleggo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julleggo- Журнал, 06 окт 19

Оставить свой Комментарий

Julleggo-Изменение Веса