witch_without_broom- Журнал, 06 окт 19

Что ж. Жрала, как скотина около месяца, вписывала далеко не все. Завтра взвешиваюсь и планирую взвешиваться не чаще 1 раза в неделю, а не каждый божий день, как было ранее. 💪🏻

---

1646 ккал

Жир: 79,43г | Белк: 49,05г | Углев: 179,79г.   Завтрак: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Мёд, Магнит Банан, Семена Льна, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Royal Nut Кунжутная Паста, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад. Обед: Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Куриные Котлеты. Ужин: Bruggen Мюсли с Фруктами. Перекус/Другое: Купино Пломбир Ягодный Черника, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Гроспирон Натур Пломбир в Темном Шоколаде. подробнее ...