Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katyushaustin84
Журнал
06 окт 19
katyushaustin84- Журнал, 06 окт 19
Параметры Пользователя katyushaustin84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2019
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2019:
1433 ккал
Жир: 69,45г | Белк: 99,55г | Углев: 106,13г.
Завтрак:
Омлет, 7 Морей Форель Слабосоленая, Маг Хлеб с Семечками, Простоквашино Сметана 10%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%.
Обед:
Поставы Городок Масло Сливочное, Простоквашино Сметана 10%, Беларуски Василёк Пельмени.
Ужин:
Белый Пеликан Арахис Ядра, Спартак Печенье Мария, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%.
Перекус/Другое:
Инжир, Груша, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katyushaustin84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю