bebyoppof3- Журнал, 06 окт 19

Параметры Пользователя bebyoppof3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2019:

1433 ккал

Жир: 62,51г | Белк: 59,67г | Углев: 171,88г. Завтрак: Kurma. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar). Ужин: Telur Rebus, Soto Ayam, Gula Merah, Mangga, Pastel. Перекус/Другое: Kerupuk Makanan Ringan. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка

bebyoppof3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю