osafonkina- Журнал, 05 окт 19

Параметры Пользователя osafonkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2019:

1621 ккал

Жир: 137,76г | Белк: 75,56г | Углев: 20,63г. Завтрак: Schonfeld Сыр Пармезан , Омлет или Яичница, бронекофе. Обед: Брокколи на Пару, бронекофе, Котлеты Свинина, Говядина с Кабачком. Ужин: Вологодская Ягода Вишня Замороженная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

osafonkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

osafonkina- Журнал, 05 окт 19

Оставить свой Комментарий

osafonkina-Изменение Веса