Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yadarinaya
Журнал
05 окт 19
yadarinaya- Журнал, 05 окт 19
Параметры Пользователя yadarinaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2019:
2168 ккал
Жир: 89,50г | Белк: 113,71г | Углев: 233,78г.
Завтрак:
Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каждый День Чернослив Сушеный, Активия Йогурт, Творог 9%, Окей Груша Конференс, Чернослив Свежий, Магнит Яблоко, Избенка Творог из Топленого Молока 23%.
Обед:
Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Растительное Масло, Ашан Салат Спаржа по-Корейски, Соевый Творог, Шампиньоны, Ашан Грибы Шиитаке, Папоротник.
Ужин:
Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Окей Груша Конференс, Глобус Баклажаны Запеченные с Грибами, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Матрикс Протеиновый Коктейль.
Перекус/Другое:
Морковь, Простоквашино Творог 2%, Магнит Яблоко, Каждый День Чернослив Сушеный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Отруби Ржаные, Активия Йогурт, Сыворотка.
подробнее ...
1884 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yadarinaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю