Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
05 окт 19
DiscursMonger- Журнал, 05 окт 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2019:
1773 ккал
Жир: 63,41г | Белк: 69,48г | Углев: 213,64г.
Завтрак:
Иней Ветчина "Питерская", Natura Сыр Лёгкий Сливочный, ВкусВилл Мёд, Черная Карта Кофе Растворимый, Бабкины Семечки Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Виноград, Пятерочка Сливы.
Ужин:
Canti Вино Красное Сухое, Призма Яблоко Зеленое, Мистраль Рис Фитнес Отварной, Мираторг Фланк Стейк в Маринаде.
Перекус/Другое:
Призма Яблоко Зеленое, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Экзо Мороженое Груша-Апельсин, Бабкины Семечки Семечки, Naturino Леденец, Призма Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2061 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю