Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inna_Zubkova_
Журнал
05 окт 19
Inna_Zubkova_- Журнал, 05 окт 19
Параметры Пользователя Inna_Zubkova_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2019:
1832 ккал
Жир: 102,03г | Белк: 92,06г | Углев: 145,36г.
Завтрак:
Nespresso Кофе в Капсулах, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Индилайт Филе Индейки на Пару, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами.
Обед:
Спагетти Болоньезе.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Меридиан Сельдь в Белом Соусе с Укропом.
Перекус/Другое:
Пятерочка Виноград Тайфи, Хамон, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Мандарины, Финик, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inna_Zubkova_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю