nasteisha44- Журнал, 05 окт 19

ДЕНЬ 1️⃣3️⃣:
Белок 15,3% (=)😌
Вес 62,7 кг (-400гр)😊
ООВ 1283 ккал (-3 ккал)🙄
ИМТ 22,2 (-0,1)😊
Жир 31,9% (-0,1%)😊
Мышцы 40,1 кг (-0,1кг)🙄
Вода 48,5% (=)😌
Висцеральный жир 4(=)😌
Возраст тела 31 год (=)😌
В принципе неплохо, плохо что мышцы теряются, хоть ем достаточно белка🤦‍♀️ Да, без спорта никуда