Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
05 окт 19
AllaFSlim- Журнал, 05 окт 19
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2019:
1686 ккал
Жир: 69,89г | Белк: 97,20г | Углев: 158,07г.
Завтрак:
Elementaree Соус Бешамель, Globus Лосось Слабосоленый, Вологодское Яйцо, Владхлеб Тостовый Хлеб.
Обед:
Берестов А.C. Мёд, Нутелла Нутелла с Палочками, POWERS Protein Bar Coconut.
Ужин:
Сваля Сыр Российский, Fresh Netto Гранола Гречневая, Берестов А.C. Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Valio Молоко Обезжиренное, Вико Лесные Ягоды, Берестов А.C. Мёд, Вастэко Топленое Масло Гхи, Monini Масло, Магнит Картофель.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю