Carol.RL- Журнал, 04 окт 19

Параметры Пользователя Carol.RL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2019:

1947 ккал

Жир: 110,01г | Белк: 78,78г | Углев: 171,69г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Обед: Coco Seco, Estrogonofe de Carne. Ужин: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Regina Queijo Coalho Espeto. Перекус/Другое: Suco de Laranja Natural, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carol.RL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carol.RL- Журнал, 04 окт 19

Оставить свой Комментарий

Carol.RL-Изменение Веса