Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yu-san1214
Журнал
04 окт 19
yu-san1214- Журнал, 04 окт 19
Параметры Пользователя yu-san1214
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
久々に習い事へ(^^)
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2019:
1276 ккал
Жир: 40,21г | Белк: 63,10г | Углев: 171,00г.
Завтрак:
ヤマザキ製パン 超芳醇, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳, コーヒー.
Обед:
ゼリー, 日清オイリオ うまくち和風, 生野菜, 緑茶, カレーライス.
Ужин:
伊藤園 麦茶, 肉野菜炒め.
Перекус/Другое:
サントリー 白桃ティー, 森永乳業 クリープ, コーヒー, コーヒー.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yu-san1214-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю