Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kairo Guedes
Журнал
04 окт 19
Kairo Guedes- Журнал, 04 окт 19
Параметры Пользователя Kairo Guedes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2019:
1932 ккал
Жир: 83,31г | Белк: 112,53г | Углев: 176,78г.
Завтрак:
Del Valle Suco de Laranja, Vale do Orizona Queijo Fresco de Soro de Leite, Manteiga (com Sal), Pão Integral.
Обед:
Kuat Guaraná, Costela Bovina, Farofa, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Perdigão Peito de Peru Defumado, Vale do Orizona Queijo Fresco de Soro de Leite, Pão Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Monster Energy Ultra.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kairo Guedes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю