Elirapallo- Журнал, 04 окт 19

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2019:

1080 ккал

Жир: 67,90г | Белк: 49,12г | Углев: 81,07г. Обед: Pan Integral, Carrefour Hamburguesa de Cerdo, Zanahorias Pequeñas, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Rojos, Pepino, Aceite de Oliva. Ужин: Huevo, Cebollas Rojas, DIA Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Aguacate. Перекус/Другое: Plátano. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Eso!!

04 окт 19 написано членом: siempre aprendiendo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 04 окт 19

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса