Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
04 окт 19
ol-gushhi- Журнал, 04 окт 19
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как то так. Плохо спала- зуб болел и доедаю по утрам пирожки(
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2019:
1254 ккал
Жир: 43,92г | Белк: 65,64г | Углев: 151,52г.
Завтрак:
Магнит Плюшка с Маком, Яблочный Пирог.
Обед:
Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Гречка с Мясом.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Emco Мюсли Батончик с Бананом и Шоколадом.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю