Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singingsnail
Журнал
04 окт 19
Singingsnail- Журнал, 04 окт 19
Параметры Пользователя Singingsnail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
That is awful for a week! I am also out to dinner tomorrow which won't help. It has been a long week, I have had nowhere near enough sleep. I was at work for over 13 hours yesterday and had to eat sandwiches rather than have a decent meal, (no time when I got home). Couldn't sleep last night legs were too painful, too much standing. The joys of teaching 😴
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2019:
289 ккал
Жир: 4,27г | Белк: 15,85г | Углев: 49,29г.
Завтрак:
Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk, Grapefruit (Pink and Red), Quaker Oat So Simple Protein.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Keep being strong! You will easly recap it i am sure.. 💪👍
04 окт 19 написано членом:
Mo0oha
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singingsnail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю