cuphix- Журнал, 04 окт 19

Параметры Пользователя cuphix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2019:

1070 ккал

Жир: 51,69г | Белк: 39,62г | Углев: 122,64г. Завтрак: Sosis Daging Sapi, Wortel Dimasak, Labu Siam. Обед: Sayur Lumpia, Tomat, Semangka, Wortel, Melon. Ужин: Telur Rebus, Sosis Daging Sapi, Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Перекус/Другое: Gery Saluut Gery Saluut Malkist (Chocolate Coconut), Yakult Probiotic Drink, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cuphix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cuphix- Журнал, 04 окт 19

Оставить свой Комментарий

cuphix-Изменение Веса