Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mr David k
Журнал
03 окт 19
Mr David k- Журнал, 03 окт 19
Параметры Пользователя Mr David k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2019:
1301 ккал
Жир: 61,68г | Белк: 102,73г | Углев: 91,20г.
Завтрак:
Boar's Head Canadian Bacon, Bananas, Beachbody Shakeology - Vanilla, Decaffeinated Coffee, Whole Milk.
Обед:
Trader Joe's Spicy Hummus Dip, Calavo Avocado, Don Pancho Cilantro Lime Crema, Boiled Egg, Boar's Head Canadian Bacon, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Tomatoes, Sweet Onions, Celery.
Ужин:
Blaze Balsamic Glaze, Fuji Apples, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Pure Heart Seedless Watermelon, Peppermint (Mint), Athenos Natural Crumbled Feta Cheese.
Перекус/Другое:
Pumpkin Muffin.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done 😊
03 окт 19 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mr David k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю