Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazzylittleone
Журнал
03 окт 19
jazzylittleone- Журнал, 03 окт 19
Параметры Пользователя jazzylittleone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019
81,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2019:
1881 ккал
Жир: 50,83г | Белк: 47,75г | Углев: 164,57г.
Завтрак:
Egg, Seattle Sourdough Baking Company Waterfront Sourdough, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
Обед:
California Avocados, Sweet Red Peppers, Tomatoes, Garlic Ranch Dressing, Lettuce, Pork Loin (Tenderloin).
Ужин:
Corona Corona Extra, Kikkoman Tempura Dipping Sauce, White Rice, Carrots, Butter, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat).
Перекус/Другое:
Quaker Rice Cakes - White Cheddar.
подробнее ...
1798 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazzylittleone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю