afsya- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя afsya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

1829 ккал

Жир: 62,54г | Белк: 104,32г | Углев: 214,90г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Morin Selai Kacang. Обед: Indomart Tempe Mendoan, Fried Egg, Indomart Tempe Mendoan, Indomart Tempe Mendoan. Ужин: Mr. Bread Roti Manis Cokelat Pisang, Anlene Anlene Cokelat. подробнее ...

1741 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afsya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afsya- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

afsya-Изменение Веса