ramenes- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя ramenes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

90 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

3385 ккал

Жир: 138,86г | Белк: 204,75г | Углев: 331,69г. Завтрак: Yumurta Omleti, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. Ужин: Yer Fıstığı. Перекус/Другое: Zeytinyağı, Big Joy Big Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramenes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramenes- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

ramenes-Изменение Веса