Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zheniakir1991
Журнал
03 окт 19
zheniakir1991- Журнал, 03 окт 19
Параметры Пользователя zheniakir1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2019:
723 ккал
Жир: 22,15г | Белк: 56,46г | Углев: 73,14г.
Завтрак:
Агуша Пюре Яблочное.
Обед:
Greenfield Чай Черный, Яйцо Куриное, Укроп, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Лаваш, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Помидор Тушеный, Landers Сыр Famiglia 30%, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Greenfield Чай Черный, Сахар, Яйцо Куриное, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Пятерочка Груша Конференция, Лаваш Армянский.
Перекус/Другое:
Яйцо Куриное, Укроп, Landers Сыр Famiglia 30%, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Лаваш.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zheniakir1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю