Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
no_slim_lady
Журнал
03 окт 19
no_slim_lady- Журнал, 03 окт 19
Параметры Пользователя no_slim_lady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
36,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2019:
1656 ккал
Жир: 82,17г | Белк: 130,37г | Углев: 89,79г.
Завтрак:
Delicato Кокосовое Масло, Шарлотка с Протеином и Бананом (без Сахара), Яйцо, Laime Сыр Твёрдый Пармезан.
Обед:
Роса Каша Перловая с Овощами, Шницель Куриный, Цветная Капуста на Пару.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Горный Университет Салат "Витаминный".
подробнее ...
2241 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
no_slim_lady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю