debbra- Журнал, 08 авг 10

Параметры Пользователя debbra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2010

69,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2010:

1427 ккал

Жир: 44,41г | Белк: 161,53г | Углев: 96,51г. Завтрак: milk, hazelnut coffee. Обед: 2% knudsen cottage cheese, 80 sara lee hamburger bun. Ужин: fiber one bar, sushi. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbra- Журнал, 08 авг 10

Оставить свой Комментарий

debbra-Изменение Веса