adefwebserver- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя adefwebserver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yeah the diet for the day is shot, so i'm gonna have the day go out in style :)

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

3556 ккал

Жир: 204,10г | Белк: 106,69г | Углев: 329,84г. Завтрак: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Обед: Five Guys Fries (1/2 Regular), Great Value New York Style Cheesecake, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Potato Chips, Bumble Bee Snack on The Run! Tuna Salad, Reese's Snack Mix, Cheetos Crunchy Cheetos, Jason's Deli All Butter Croissant, Aged Asiago Cheese, Crunchmaster Multi-Grain Crackers - Sea Salt, Perky Jerky Turkey Jerky, Market Pantry Chocolate Chip Mini Cookies, Utz Mini Halloween Pretzels, Gourmet Select Tropical Trail Mix. подробнее ...

2003 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Heck yeah!

02 окт 19 написано членом: jengetfit123

@jengetfit123 - Tomorrow, back on the diet tomorrow 👍🏾😁

02 окт 19 написано членом: adefwebserver

Yum. And +1 for the Pellegrino -- got a case of it right here.

03 окт 19 написано членом: HardDaysKnight

I like your "style"! :)

03 окт 19 написано членом: jmb3450

Damn good way to go out in style! 👍🏻🤤

03 окт 19 написано членом: laraae

Ditto what everyone has said. Well except Caden..lol That looks wonderful

03 окт 19 написано членом: tatauu22

that hot

03 окт 19 написано членом: chris877


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adefwebserver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adefwebserver- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

adefwebserver-Изменение Веса