julianaorvalho- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя julianaorvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almôndega vegetariana cozidas no molho caseiro e salada de alface e acelga 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

1330 ккал

Жир: 38,01г | Белк: 78,30г | Углев: 176,18г. Завтрак: Mel, Aviação Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Banana Prata, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda, Bife de Fígado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Salada Verde Mista, Almôndegas Vegetarianas. Перекус/Другое: Abacaxi, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julianaorvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julianaorvalho- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

julianaorvalho-Изменение Веса