Gwenlove- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя Gwenlove | < Предыдущая Запись |Следующий >

Torta de banano sin azúcar añadido ni harinas de trigo. 100% energética 🔥💪🏼

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

1088 ккал

Жир: 30,34г | Белк: 116,87г | Углев: 83,73г. Завтрак: Gloria Leche Deslactosada Semidescremada, Wakeup Mantequilla de Maní, Uva, Fresas, Carulla Avena en Hojuelas Precocida. Обед: Zanahoria, Arvejas, Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Sascha Fitness Whey Protein , Torta Banano Proteica Torta Banano. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Receta por favor 🙏🏻

02 окт 19 написано членом: LukasBeltran1

receta

07 окт 19 написано членом: DAYANA FIGUEROA

receta por favor

09 окт 19 написано членом: sriosolaya

receta por favor :D

10 окт 19 написано членом: nazukii

Cual es la receta? Gracias :)

10 окт 19 написано членом: valgk

Disculpen la demora, aqui les dejo la receta: 🍌 3/4 tz harina avena 🍌1/4 harina almendra 🍌 1 cucharada aceite (coco,girasol o canola) 🍌 300gr de pure de banana madura 🍌 1 yogur griego alpina sin azúcar 🍌 2 huevos 🍌 pizca canela 🍌1/2 cdita polvo hornear 🍌 endulzante al gusto (yo uso stevia en polvo.) 🍌 si tienen proteina en polvo añadan 1 scoop... sino igual les quedará deli 👏🏼 Metan al horno por 30minutos a 150 grados y listo! Un tip es guardar la torta en la nevera y cada vez que quieran merendar la calientan en microondas o al horno nuevamente para resaltar su sabor y frescura nuevamente. Suerte!

10 окт 19 написано членом: Gwenlove


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gwenlove-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gwenlove- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

Gwenlove-Изменение Веса