Jako53- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя Jako53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

1910 ккал

Жир: 76,90г | Белк: 74,16г | Углев: 218,38г. Завтрак: AH Roomboter Ongezouten, AH Zaanse Snijder Volkoren, Lipton Green Tea Mandarin Orange, Espresso, Bio Today Organic Coconut Sugar, Gekookt Ei, Ikea Aardbeien Jam (Biologisch), Gebakken Ei. Обед: Notenmix (Ongezouten), Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Aardbeien, AH Ananas Vers, Wortelen, Oatly Haverdrank. Ужин: Zaanse Tomaten Ketchup, AH Biologische Volkoren Penne Rigate, Jumbo Gebakken Uitjes, AH Pasta Groente, Bertolli Pastasaus Tradizionale, AH Rundergehakt. Перекус/Другое: Chiquita Banaan. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jako53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jako53- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

Jako53-Изменение Веса