ozhogem- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

1307 ккал

Жир: 40,82г | Белк: 89,44г | Углев: 158,48г. Завтрак: Льняное Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Обед: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чернослив, Зеленый Перец, Хохланд Творожный Сыр, Кефир 1%, Куриные Грудки. Ужин: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса