Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ozhogem
Журнал
02 окт 19
ozhogem- Журнал, 02 окт 19
Параметры Пользователя ozhogem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2019:
1307 ккал
Жир: 40,82г | Белк: 89,44г | Углев: 158,48г.
Завтрак:
Льняное Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Магнит Банан, Кофе с Молоком.
Обед:
Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чернослив, Зеленый Перец, Хохланд Творожный Сыр, Кефир 1%, Куриные Грудки.
Ужин:
Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ozhogem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю