jazzylittleone- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя jazzylittleone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

81,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

1632 ккал

Жир: 42,08г | Белк: 69,31г | Углев: 170,82г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Seattle Sourdough Baking Company Waterfront Sourdough, Egg. Обед: Pork Loin (Tenderloin), Lettuce, Garlic Ranch Dressing, Tomatoes, Sweet Red Peppers. Ужин: Corona Corona Extra, Cabbage, Tomatoes, Garlic Ranch Dressing, Baked or Broiled Salmon, Mission Foods White Corn Tortilla. Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Tuna, Salmon, White Rice (Long-Grain, Cooked). подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!! 😁

02 окт 19 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzylittleone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzylittleone- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

jazzylittleone-Изменение Веса